​​​​Om Matglade barn

Hei, og velkommen hit!

Jeg heter Trude er 31 år og bor i Oppdal sammen med min samboer og våre to jenter på 2 og 5 år. Jeg har en bachelor i ernæringsfysiologi og en master i klinisk helsevitenskap, med fordypning i anvendt klinisk forskning. I tillegg har jeg studert barnefedme og forebygging av fedme og jeg har fordypet meg videre i kresenhet hos barn. Jeg har drevet firmaet Matglade barn siden 2017, hvor jeg har jobbet for at barn og unge skal vokse opp med et sunt forhold til mat og kosthold og finne gleden i maten og måltidene. 

Gjennom Matglade barn ønsker jeg å fremme matglede og gi deg strategiene du trenger for å få barnet ditt til å spise bedre og mer variert, uansett om barnet ditt er kresen, småspist eller naturlig glad i mat. Jeg ønsker at dine barn skal få oppleve alle gledene som maten og måltidene kan gi.

Så la deg inspirere og finn råd og støtte på veien.

Klem fra meg

P.S. Rådene jeg gir på denne siden er trygge å følge for alle. Likevel vil jeg minne deg på at rådene ikke skal erstatte råd gitt av lege eller helsesøster. Ønsker du veiledning fra meg (Matglade barn) er det fint om du er åpen om dette til barnets lege eller helsesøster og si at de gjerne må ta kontakt med meg dersom de har noen spørsmål. 

Dette er noe av det jeg kan hjelpe deg med: 

  • Strategier for å takle utfordringer omkring måltidene
  • Få dine kresne og småspiste barn til å spise bedre
  • Hjelpe deg som har overvektige barn
  • Gi inspirasjon og tips til hvordan dere kan utforske og leke med maten
  • Hjelpe deg å lykkes med mat og måltider
  • Riktig ernæring for baby, barn og ungdom
  • Riktig ernæring for gravide og ammende

>