Sunne og proteinrike lapper med cottage cheese - Matglade barn

Proteinrike lapper med cottage cheese

By Trude Aalbu | Oppskrifter

jul 05

Er det flere enn meg som synes det er supert med enkel mat som barna kan ta i hånden uten at det blir så mye gris og søl? Disse lappene er perfekt å ha i matboksen eller å ta med på tur og smaker godt både med og uten pålegg. 

cottage cheese lapper

Proteinrike lapper med cottage cheese

Frokost, Lunsj, Matpakke

4 personer

Gir ca. 8 stk

Proteinrike lapper med cottage cheese

Disse lappene er en favoritt hos mange. De er proteinrike, luftige og passer perfekt i matpakken. I tillegg inneholder de få ingredienser og er superlette å lage.

  • 3 dl havregryn
  • 3 dl cottage cheese
  • 4 egg
  • 1 ts vaniljesukker
  1. Bland alle ingrediensene sammen med en stavmikser.
  2. Stekes på middels varme i en stekepanne.
  3. Serveres med ønsket pålegg.

About the Author

Trude er ernæringsrådgiver og eier av Matglade barn.

>